ممارسة في أعماق المعاناة , تُصاحبها {أحاسيس قاسية تتلاشى و تكبر . التوتر يُسيطر على الزمن, وهو مؤلم كأنه لعنة .

 

 

• تعلق قوي ب الأشخاص ، يصبح غيابهم مصدراً ل الألم .


• التوحد هو الاستسلام من الناس

 

 

 

يحتاج الشخصية الحدية إلى تمتع. الفهم هو المفتاح ل التجاوز .

 

 

透視邊界：理解邊緣人格

 

 

الشخصية حدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل هذه المشاعر. غالباً ما يكون من الصعب ملاحظة طبيعة هذه الشخصية، حيث تبدو كـ شخص متفرد. حيث أن وراء المظاهر, تكمن مشاكل وخيمة تدل على حاجات لبت気持ち.

 

 

القلق والاكتئاب: علامات الشخصيات الحدودية

 

 

تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.

 

 

• قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.


• قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .


• قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.

 

 

 

من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.

 

 

علاقات عدم الاستقرار : التحديات الشخصية الحدية

 

 

تشكل الشخصية الحدية عائقاً كبيراً أمام تكوين علاقات صحية . تعكس هذه العلامة إشكالية في الارتباط مع الآخرين .

• يسبب هذا إلى دورة من الفوضى في التواصل، مع تقلب شديد في أحاسيس .
• يُمكن أن يصبح من الصعب للغاية على المتعلقات اللذين يعيشون الشخصية الحدية أن يحافظوا على علاقات مستقرة .

 

 

 

التقوقع والإحباط: أصداء الشخصية الحدية

 

 

تُجسد الطابع الحدية حالة فريدة من الضباب النفسي، حيث تتشابك القلق مع التمتع العميق ب العالم. ونتيجة لذلك، فإن الانطواء يصبح رد فعل ضروري في الأماكن المتشبكة من الحياة. وهذا يُحتمَل إلى شعور بالإحباط المُفرط، الذي ينعكس على الصداقات.

 

• يمكن التوقّف ب الحاجة إلى الكمال في كل مُشروع.


• قد يُمكن أن تنزّل الأفكار بشكل متقلب.

 

التحايل عن المناظرات يصبح مُتوقّع.

 

 

الشخصية الحدية: رحلة البحث عن الهوية

 

 

الرحلة إلى فهم ذاتك كشخص مُحدد قد تكون رحلة متعرجة. بسبب ذلك, للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي مسيرة تدوم مدى الحياة للعثور على هويتها، إلا أنّه الطريق يواجهها ب تحديات عديدة.

 

 

إنّ يكون الصراع الداخلي شديد . يبذل قصارى جهده الشخصية الحدية أن يوازن بين الرغبات المتناقضة، فيصبح مشتبكاً في التقنيات التي تُساعد على التكيف.

 

 

• يُواجه الشخص المحدد من قلق مفرط


• يضطر شخصيته متحركة


• يعيش من انفعالات قوية

 

 

 

ومع ذلك ، في عالمنا تُرجم هذه الشخصية بسبب قدرتها التميز في جوانب الحياة متعددة.

 

 

كيفية التكيف مع الصدمة لدى أشخاص الشخصية الحدية

يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.

وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.

* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.

* كذلك/أيضاً/وبالمثل

يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.

*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات

في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة

قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.

 

 

أعراض الشخصية الحدية: التعبير عن المشاعر

 

 

تواجه الأشخاص الذين يعانون من شخصية الحدية تحديات محددة في نقل العواطف. قد يجدون صعوبة عن المشاعر بشكل مشروط, مما قد يؤدي اختفاء العلاقة مع الأخرين. بعضها
يختارون الإظهار المشاعر بشكل مبالغ فيه, {بينما يختارون طريقة من الصراخ
في التعبير عن حزينة.

 

 

• بواسطة


• المعلومات


• الأمر

 

 

 

التحكم بالغضب : علاج اضطراب الشخصية الحدية

 

 

تُعد مرض الشخصية الحدية حالة مُزْبَعة تؤثر على طريقة الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة غالبًا من {نوبات غضبموجات ضخمة من الغضب عنيفة.

 

 

لذلك، فإن التحكم بالغضب تُعتبر المفتاح في العلاج الشخصية الحدية.
يمكن للفرد على سيطرة نوبات الغضب من خلال مجموعة واسعة من الأساليب.

 

 

• المتحدث


• العلاج النفسي


• التأمل

 

 

 

علاج اضطراب الشخصية الحدية

 

 

يعتمد المسار التأملي للشخصية المتلازمة الحدية على مجموعة من الأدوات، يعمل إلى خفض من المظاهر و تعليم الشخص طريقة يفهم مع مشاعره.

• العلاج
• الحديث
• الوسائل النفسية

وبصورة دائمة| يوجد توازن بين جميع منها.

 

 

 

الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية

 

 

هي رحلة غريبة، الشخصية الحدية الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل جريان ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.

الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح ضخماً? الشخصية الحدية

 

 

تجعلها/تُشكلها.